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4月24日讯 在接受采访时,纽卡斯尔边锋安东尼-戈登谈到了自己的训练情况🦘🐹🐷,他表示,当球队进行力量练习时🦁,自己会去吃午饭。戈登这样谈道:“在球队进行力量训练时,我会去吃午饭,我认为俱乐部非常了解我的情况🐈🦮🐲,因为我不去健身房举重🐨🐊,也不去理疗室理疗🐾🐩。我只是做我需要做的事情🐸🐍🦓,我会做很多的拉伸和瑜伽,实际上力量训练和理疗不适合我🐒。”“我不会去理疗🐷🐎,我唯一做的就是拉伸运动🦄,在训练前和训练后🐷🐕‍🦺🐈,我都会拉伸自己🦏,就是这样🐲。我会做很多恢复工作🦥,在健身房里我更多是以恢复为基础🐯🐆,我会骑单车,我也喜欢冰浴、游泳和拉伸🐱‍🚀。这更灵活🐅🦎,可以让我的双腿处于很好的状态🐰,而不是增加它们的负荷🐇🐩🐻。”“很多时候🦮🐨🐈,训练结束队友去健身房时🐷,我会一直留在外面去做一些额外的事情🐾🐫,因为我觉得训练结束得太快了🐮,我还没有准备好进入下一部分。就像我说的🐷,主教练和健身房的工作人员都同意我这样做🐖,他们知道我的情况🐕🐷🐕‍🦺,我喜欢做让我感觉良好的事情🦌🐼,而且这个赛季我没有受伤🐑🐼,所以这很有效🐷🐃。”
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评论
  • 雾散 2024-05-04
    真的物有所值🐰🐾,绝对推荐!🦧🦙
  • 玩世不恭 2024-05-04
    一款非常实用的软件🐸,用了好久🐱‍🚀
  • 雷霆女神 2024-05-04
    挺好的,就偶尔会自动弹出。
  • 小仙女 2024-05-04
    很好用的助手软件🦍🐴🐫,不用自己盯着弹幕看🦒🐇。
  • 逗比症 2024-05-04
    为电脑新手设计的一款简单易用型软件🐐🐄,还是很实用🐯,一键搞定!🐻
  • 温柔小仙子 2024-05-04
    发现宝藏系列,软件部分功能很实在,很还用🐕‍🦺,推荐下载🦘。
  • 炼狱&死神 2024-05-04
    可根据时间查询自己在淘宝上获取的利润🦓🐅,分别会统计出一段时间内的总利润和利润详情
  • 美丽小妖 2024-05-04
    软件看起来还不错,游戏也挺全的🐃,要是免费的更多点就更完美了
  • ミ指尖的烟味残留 2024-05-04
    操作简单🐲,很快就能上手了
  • 不二臣. 2024-05-04
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